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こんにちは小幡です

もうすぐ、ハロウィンなんですね中澤さん（先輩）の日記にも書いてありますが先日英語教室のハロウィンの飾り付けに行って参りましたなんだか、みんな楽しそうで仕事しながらちょっとうらやましくなっていました（笑）みんな仮装してたのですがそれが本当に可愛くて自分に子供ができたら絶対英語教室に行かせようと思いました（笑）英語は将来にも役に立ちますからね私も小学6年生から中学3年生まで英語教室に通っていましたがなかなか楽しかったし自分で言うのもなんですが英語の成績だけは良かったと思いますまあ、今何かしゃべってとか言われても無理ですけど・・・英語は遣わなくなると忘れてしまうものだと改めて実感しました。

さて、ハロウィンが近いということでナコレ日記の背景も変更させていただきました皆さんはハロウィンはどのように過ごしますか？このブログをみてハロウィンの飾り付けをやって欲しいと思った方はナコレに連絡下さい！！まだ、間に合います！！うちのプロの中澤さんが可愛く飾りつけしてくれますから（笑）ちなみに値段は要相談で決まります。予算がこれくらいで飾り付けをして欲しいというのでもかまいませんよちなみにあまり遠い場所だと行けないかもしれないので近場の方の連絡お待ちしております。

こんにちは中澤です。
今日は１０月といえばのバルーン飾りにいきました。
そう！それはハロウィンです。
英会話教室のハロウィンパーティーなんですが、
ちょっと飾るだけで楽しくなりますね。

テーマ:おすすめ - ジャンル:結婚・家庭生活

こんにちは。小幡です。

さて、またしてもさぼりぎみになってきてしまったこのブログですがひそかにこっそりと更新したいと思います（笑）

最近の私は加圧トレーニングを始めましただからといってもまだ痩せてないですけど・・・とにかく毎週木曜日は加圧でひーひー言っております30分だけなのに全身筋肉痛になりますから・・・でも、加圧やった後はなぜかさわやかな気持ちになりますだから、辛いけど続けられそうです。トレーナーの方は優しいけど笑顔でスパルタです（笑）最後のストレッチで昨日は絶叫しましたから・・・

でも、加圧楽しいです

最近の私はなんだかとても忘れっぽいです。頭をぶつけてばかりいるのがいけないんでしょうか・・・でも、私は昔から石頭なんですよね小さい頃から石頭だと言い張って頭ばかりぶつけてきたから今忘れっぽかったり自分馬鹿だなーと思ったりするのでしょうかやはり脳トレが必要なのかも知れませんね。

身体も脳も一緒に鍛えられればいいのにと思う今日この頃なのでした

こんにちは。お久しぶりの小幡です。

最近の私は密かに筋トレがマイブームとなってきております（笑）仕事が終わって彼氏の家に行き、ジョギングして様々な筋トレをするというような生活リズムを作ろうと思っています。まだ、はじめたばかりなので作ろうと思っていますという書き方にしてみました。筋トレのきっかけはもうすぐ成人式があるからです。それまでに痩せれたら・・・という希望ですね（笑）
そして、可愛い服を着たいから痩せたいのです。今の私はモンスターみたいな体型ですから・・・（−−；）
ちなみに空手をやっている彼氏がトレーニングメニューを考えて一緒にやってますなかなか二人でやると楽しいですよ成果がどれだけ出るかはわからないけどとにかく頑張ります。ちなみに食事はしっかりがっつりとりますよ（笑）私が少食になったら皆に心配されてしまいますからね

火曜日に姉のところへ行く予定ですがきっと姉のバイト先に行くのでまた太る気が・・・。ちなみに姉はバイキングをやっているところで働いていますから・・・バイキングにいくとどうしてもたくさん食べてしまうし・・・本当に痩せる気があるのかって感じですね

とにかく美人になれるように頑張ります

筋肉痛がわりと好きというのは私だけなのだろうか・・・（笑）